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Círculo. Meditación Grupal

Meditación grupal

El ‘grupo’ tiene un impacto importante en la práctica de la meditación (como en muchas otras prácticas). En compañía muchas veces se nos hace más fácil instaurar y fortalecer ciertos hábitos.

Una vez al mes tendrás la oportunidad de participar en este encuentro de meditación grupal.

Esta hora y media de meditación consiste en una parte de práctica en movimiento y otra sentada. También incluye una parte de diálogo en parejas o pequeños grupos en torno a la práctica de la meditación y el mindfulness.

El círculo está dirigido a personas que ya tienen algo de experiencia con la meditación y el mindfulness.

Es requisito inscribirse a cada sesión y pagar por adelantado, ya que las plazas son limitadas.


AL GRANO:

🗓 jueves 31.8.2023

🕘 18:30 - 20:00

💳 15€

📍 Isla Space. Großgörschenstraße 6, 10827 Berlin

👩🏻 Francisca Cifuentes

👀 Dirigido a personas con experiencia

‼️ Plazas limitadas

👾 Política de cancelación abajo↓


Francisca Cifuentes

de sinapsis berlin

Hola! Me llamo Francisca. Soy chilena y vivo en Berlín. Como tantxs vine sólo por un par de años y ya llevo casi veinte.

Diversos caminos y experiencias, estudios y formaciones me llevaron a dedicarme al trabajo terapéutico y al cultivo de la salud mental. Trabajo como psicoterapeuta individual y de pareja en mi consulta en Kreuzberg. Paralelamente imparto talleres y cursos sobre la reducción del estrés a través del Mindfulness. He creado Sinapsis Berlin, un espacio colaborativo con el fin de aprender, conectar y crecer a través de encuentros y cursos presenciales.


Política de cancelación: Dentro del plazo de cancelación (7 días antes del taller), puedes solicitar el reembolso de tu pago por correo electrónico a hola@sinapsis.berlin. Si tu período de cancelación ya ha expirado, puedes transferir tu entrada a otra persona.

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Taller. AGOTADO. Respiración y manejo de emociones