Conecta con la vulnerabilidad - Círculo
Vulnerabilidad: un espacio para identificarla, conectar y compartir en grupo
¿Alguna vez has sentido que mostrar tu vulnerabilidad es igual a mostrar debilidad?
La psicología nos enseña que la vulnerabilidad significa tener la valentía de ser auténticos con nuestros propios sentimientos, pensamientos y experiencias.
Cuando nos permitimos ser vulnerables, abrimos la puerta a una experiencia emocional completa, incluyendo a aquellas emociones incómodas que a menudo evitamos.
Esto nos conduce a una gestión emocional más equilibrada y a un bienestar más presente en nuestra vida.
Conectar con nuestra vulnerabilidad no solo nos empodera, sino que también nos hace sentir más fuertes y seguros, aceptándonos plenamente y permitiéndonos participar genuinamente en nuestras relaciones.
Este círculo está diseñado para poner de manifiesto la vulnerabilidad que ocultamos y explorar cómo afectan a nuestro bienestar físico, emocional y espiritual cuando las compartimos.
Nuestro objetivo es crear un espacio donde podamos compartir nuestras experiencias a través de dinámicas sencillas, fomentando la resonancia y la empatía hacia nosotros mismos y los demás, brindándonos un entorno acogedor y de apoyo mutuo.
Este espacio te ofrece la oportunidad de desconectar del mundo exterior, conectarte con personas nuevas y experimentar la empatía.
Practicarás la escucha activa y liberarás tu autenticidad.
Si sientes que es el momento de desafiar tus límites y explorar tus inseguridades en un entorno de apoyo, amor y seguro, este círculo es para ti.
Si estás atravesando un momento de cambio o que te resulta difícil de gestionar, escríbenos antes de apuntarte para decidir junto a ti si el círculo es para ti.
AL GRANO:
🗓 Jueves 07.12.2023
🕘 17:30 - 20:00
💳 30€
📍 Isla Space. Großgörschenstraße 6, 10827 Berlin
🕵🏻♀️ Ainhoa y Blanca
👀 Dirigido a ti si quieres conectar con tu vulnerabilidad
‼️ Plazas limitadas
👾 Política de cancelación abajo↓
Soy Ainhoa, vivo en Berlín desde hace algo más de 7 años y me apasiona todo lo relacionado con la salud y el bienestar.
Creo que una visión holística de la salud, en la que la salud mental tenga un papel protagonista, es clave para tener una vida plena.
Desde los 12 años de edad, he asistido a terapia y lo sigo haciendo, para tener la oportunidad de conocerme mejor a mi misma. Actualmente, me estoy formando como sanadora mediante el sonido.
Soy Blanca y vivo en Berlín desde hace 7 años.
Después de estudiar biología, me dí cuenta de que mi camino resuena más con acompañarme a mí y a las personas en el proceso de autoconocimiento para hacernos la vida más liviana, amable y honesta, así que me estoy formando como terapeuta Gestalt y naturópata higienista. Además me encanta todo lo relacionado con el movimiento y el baile y en los días en los que más vulnerable me siento, lo que más necesito es compasión y amor hacia mí misma.
Política de cancelación: Dentro del plazo de cancelación (7 días antes del taller), puedes solicitar el reembolso de tu pago por correo electrónico a hola@sinapsis.berlin. Si tu período de cancelación ya ha expirado, puedes transferir tu entrada a otra persona.